{"id":738780,"date":"2025-08-27T23:56:47","date_gmt":"2025-08-27T20:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/urun\/duygusal-gelisimin-temelleri-ve-duygu-yonetimi\/"},"modified":"2026-04-16T02:48:55","modified_gmt":"2026-04-15T23:48:55","slug":"duygusal-gelisimin-temelleri-ve-duygu-yonetimi","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/urun\/duygusal-gelisimin-temelleri-ve-duygu-yonetimi\/","title":{"rendered":"Duygusal Geli\u015fimin Temelleri ve Duygu Y\u00f6netimi"},"content":{"rendered":"<p>Sevgili k\u0131z\u0131m Karya\u2019ya dokuz ayl\u0131k hamile iken zorlu bir maratondan sonra \u00e7ok istedi\u011fim akademik d\u00fcnyada yerimi alman\u0131n mutlulu\u011funu ya\u015fad\u0131m. Ancak, Karyam ile hayat benim hayal etti\u011fimin \u00e7ok \u00f6tesinde zorluklar\u0131 da beraberinde getirdi. Yata\u011f\u0131na koydu\u011fumuz ilk gece ba\u015flayan a\u011flama sesine ve huzursuzluklar\u0131na kar\u015f\u0131 onu yat\u0131\u015ft\u0131rmak i\u00e7in t\u00fcm \u00e7abalar\u0131m\u0131z\u0131 ve g\u00fcvenli s\u0131\u011f\u0131naklar\u0131m\u0131z\u0131 4 y\u0131l boyunca sarfetmemize ra\u011fmen a\u011flama d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fc neredeyse hi\u00e7 k\u0131ramad\u0131k. Pek \u00e7ok annenin ya\u015fayabilece\u011fi ikilemlerin i\u00e7indeydim. Bir tarafta bilgisayar\u0131n ba\u015f\u0131nda \u00fcretmek, di\u011fer tarafta bilgisayardan uzakla\u015f\u0131p k\u0131z\u0131m\u0131n \u00e7ok ihtiya\u00e7 duydu\u011fu ve ben verdik\u00e7e \u00e7o\u011falan sevgimizi ona dolu dolu ya\u015fatmak.\u00dcretmek ve anne olman\u0131n keyfini doyas\u0131ya ya\u015famak aras\u0131nda bo\u011fuldu\u011fum zamanlar i\u00e7in hala derin bir s\u0131z\u0131 ta\u015f\u0131maktay\u0131m. Onun zor, meydan okuyan ve isyan eden tarz\u0131na, ya\u015fam i\u00e7inde s\u00fcrekli a\u011flay\u0131p ac\u0131 \u00e7ekmesine neden olan unsur &#8220;Acaba ben miyim?\u201d diye d\u00fc\u015f\u00fcnmekten ve bunun i\u00e7in su\u00e7luluk hissetmekten kendimi hala kurtarabilmi\u015f de\u011filim. Bu s\u00fcre\u00e7te \u00e7o\u011fu zaman m\u0131\u015f\u0131l m\u0131\u015f\u0131l uyuyan bebeklere sahip olan annelerin \u00f6zel yetilere sahip olduklar\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcm. Onlar\u0131 imrenerek izledim. Ancak,  kafamda \u00e7\u00f6zemedi\u011fim sorular\u0131n yan\u0131tlar\u0131n\u0131 bulabilme \u00fcmidimi hi\u00e7 yitirmedim. Karyam ve benim ya\u015fad\u0131klar\u0131m kader miydi? Biyolojik, fizyolojik veya n\u00f6rolojik bir sorun muydu? Kal\u0131t\u0131msal bir donan\u0131m m\u0131yd\u0131 yoksa kayg\u0131l\u0131, yorgun, uykusuz, a\u015f\u0131r\u0131 hassas ve kimi zaman bu hassasiyeti nedeniyle tutars\u0131z davranan bir annenin yans\u0131malar\u0131 m\u0131yd\u0131? sorular\u0131n\u0131n yan\u0131tlar\u0131n\u0131 tam olarak veremiyorum. Psikoloji alan\u0131nda lisans e\u011fitimini tamamlam\u0131\u015f, klinik psikoloji alan\u0131nda hem y\u00fcksek lisans hem de doktora yapm\u0131\u015f ve okul \u00f6ncesi e\u011fitim alan\u0131nda 19 y\u0131ld\u0131r tecr\u00fcbelerini geli\u015ftirmeye \u00e7al\u0131\u015fan ve yo\u011fun \u00e7al\u0131\u015fmaktan m\u00fcthi\u015f doyum alan bir anneydim. Ya\u015fam\u0131m\u0131z boyunca istedi\u011fimiz yolda ilerlemeye ve g\u00fc\u00e7l\u00fcklerin \u00fcstesinden gelmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken kendi kendimizle, yavrular\u0131m\u0131zla ve bizim i\u00e7in \u00e7ok de\u011ferli olan sevdiklerimizle uyum i\u00e7inde akmaya, mutluluk i\u00e7inde harmanlanmaya, onlarla kayna\u015fmaya ve g\u00fcven i\u00e7inde olmaya ne kadar \u00e7ok ihtiyac\u0131m\u0131z oldu\u011funa \u015fahit oldum.Bir e\u011fitimci, psikolog ve bir anne olarak benim sezgilerim kendi bireysel uyumumuz ve ritmimiz ile tutarl\u0131 bir \u015fekilde \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z\u0131n duygusal gereksinimlerini doyurabilmeyi ba\u015farmak, onlarla en y\u00fcksek nitelikte derin duygusal ba\u011flar ve ya\u015fant\u0131lar ge\u00e7irebilmektir. Ancak, onlar\u0131n duygular\u0131yla kendi duygular\u0131m\u0131z aras\u0131nda kurdu\u011fumuz k\u00f6pr\u00fcye zarar verebilecek pek \u00e7ok fakt\u00f6r\u00fcn var oldu\u011funu da unutmamal\u0131y\u0131z. \u00c7ocu\u011fumuzun bizimle kuraca\u011f\u0131 ili\u015fkinin m\u00fckemmel olmas\u0131n\u0131 beklemek, hayal k\u0131r\u0131kl\u0131klar\u0131 ya\u015famak ve kendimizi yetersiz hissetmek yerine \u00e7ocu\u011fumuzun do\u011fas\u0131ndaki g\u00fc\u00e7l\u00fc yanlar\u0131 ara\u015ft\u0131rmak, kendi i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131n\u0131 ke\u015ffetmesini desteklemek, a\u015f\u0131lmas\u0131 zor duygularla ba\u015f edebilmeleri i\u00e7in esnek olmay\u0131 \u00f6\u011fretmek, ho\u015fg\u00f6r\u00fcn\u00fcn ve \u00f6fkenin el ele oldu\u011funu anlatmak ve problemlerden ka\u00e7madan onlar\u0131 \u00e7\u00f6zmeye \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n \u00f6nemini kavratmak \u00e7ok daha mutlu \u00e7ocuklar yeti\u015ftirmemizi sa\u011flayacakt\u0131r. Bu benim ilk kitab\u0131m. Y\u0131llarca \u00f6zendi\u011fim \u015fu c\u00fcmleleri sarf etmenin benim i\u00e7in ne kadar b\u00fcy\u00fck bir mutluluk oldu\u011funu sizlerle payla\u015fmadan ge\u00e7emeyece\u011fim: &#8220;Sevgili sava\u015f\u00e7\u0131, m\u00fccadele etmekten y\u0131lmayan, giderek g\u00fc\u00e7lenen, cesur k\u0131z\u0131m Karya \u00f6ncelikle en b\u00fcy\u00fck te\u015fekk\u00fcr\u00fcm sana; beni her ge\u00e7en g\u00fcn daha g\u00fc\u00e7l\u00fc, sab\u0131rl\u0131 ve \u00fcretken k\u0131ld\u0131\u011f\u0131n i\u00e7in. Sevgili biricik Goncam b\u00fcy\u00fck ad\u0131mlar atmamda y\u00fcrekten deste\u011fin i\u00e7in sana da minnettar\u0131m\u201d. Sevgili meslekta\u015f\u0131m, yol arkada\u015f\u0131m Do\u00e7 Dr. Derya \u015eahin\u2019e benimle her zaman g\u00f6r\u00fc\u015flerini ve de\u011ferli zaman\u0131n\u0131 payla\u015ft\u0131\u011f\u0131n i\u00e7in \u00e7ok minnettar\u0131m. Sevgili Y\u00fcksek Lisans \u00d6\u011frencilerim Buse Seval Din\u00e7er\u2019e, Berika Ery\u0131lmaz\u2019a ve \u00d6zge Din\u00e7erler\u2019e metnin d\u00fczenlenmesindeki destekleri i\u00e7in \u00e7ok te\u015fekk\u00fcr ederim. Desteklerini hi\u00e7bir zaman esirgemeyen can\u0131m annem ve babam iyi ki vars\u0131n\u0131z. Ayr\u0131ca kitab\u0131n yaz\u0131m s\u00fcrecinde ya\u015fam\u0131mda \u00e7ok derin izler b\u0131rakan t\u00fcm \u00e7ocuklar\u0131ma ve zorlu yollar\u0131 a\u015fan, nice da\u011flar deviren sevgili annelerime foto\u011fraflar\u0131n\u0131 kullanmama izin verdikleri i\u00e7in \u00e7ok te\u015fekk\u00fcr ederim. 2012\u2019den beri foto\u011fraf \u00e7ekme a\u015fk\u0131yla yan\u0131p tutu\u015fan pek \u00e7ok \u00f6d\u00fcll\u00fc foto\u011frafa imza atan foto\u011fraf sanat\u00e7\u0131s\u0131 \u00dcmm\u00fc Nisan Kandilcio\u011flu\u2019na kendi \u00fclkemizden \u00e7ocuk karelerine ili\u015fkin foto\u011fraflar\u0131n\u0131 bizimle payla\u015farak teorik bilgilerimizi somutla\u015ft\u0131rmam\u0131za katk\u0131da bulundu\u011fu i\u00e7in m\u00fcte\u015fekkirim. Sevgili E\u011fiten Kitap yetkili ve \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131na da kitab\u0131n haz\u0131rlanmas\u0131nda g\u00f6sterdikleri \u00e7aba ve \u00f6zen i\u00e7in \u00e7ok te\u015fekk\u00fcr ederim.Akademik becerilerin geli\u015fimini \u00e7ok \u00f6nemsedi\u011fimiz \u015fu g\u00fcnlerde bili\u015fsel becerilerle el ele y\u00fcr\u00fcyen ve hak etti\u011fi de\u011feri g\u00f6remedi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcm sosyoduygusal becerilerin ayr\u0131nt\u0131l\u0131 \u015fekilde ele al\u0131nmas\u0131 alandaki ihtiyaca bir par\u00e7a da olsa destek olabilecektir. Hen\u00fcz emekleme a\u015famas\u0131nda olan bu \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n s\u00fcre\u00e7 i\u00e7erisinde \u00e7ok daha kapsaml\u0131 bir kayna\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015fmesi i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015fmalar\u0131ma devam edece\u011fim. T\u00fcm \u00f6\u011frencilerimize, meslekta\u015flar\u0131ma ve sevgili ebeveynlerimize katk\u0131larda bulunmas\u0131 dile\u011fimle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sevgili k\u0131z\u0131m Karya\u2019ya dokuz ayl\u0131k hamile iken zorlu bir maratondan sonra \u00e7ok istedi\u011fim akademik d\u00fcnyada yerimi alman\u0131n mutlulu\u011funu ya\u015fad\u0131m. Ancak, Karyam ile hayat benim hayal etti\u011fimin<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[12573,12566],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-738780","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-akademik-kitaplar","6":"product_cat-egitim","7":"pa_cilt-ciltsiz","8":"pa_tur-kitap","9":"pa_yayinevi-egiten-kitap","10":"pa_yazar-sakire-ocak-karabay","12":"first","13":"instock","14":"sale","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/738780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=738780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=738780"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=738780"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=738780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}