Prof. Dr. M. Hakan T\u00fcrk\u00e7apar\u2019\u0131n edit\u00f6rl\u00fc\u011f\u00fcnde haz\u0131rlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayat\u0131 Anlamak serisi, insan\u0131n hemen her \u00e2n\u0131nda i\u00e7inde bulundu\u011fu sosyal ortamlar ve ili\u015fkilerde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 kayg\u0131lar\u0131 konu ederek devam ediyor. Bireyin kendine nas\u0131l yard\u0131m edebilece\u011fine yo\u011funla\u015fan bu serinin ana rengi, psikolojik bozukluklar\u0131n nedenleri ve \u00e7\u00f6z\u00fcmlerini anlamak i\u00e7in ileti\u015fime dayal\u0131 bilimsel y\u00f6ntemi esas alan Bili\u015fsel Davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 Psikoterapi. Do\u00e7. Dr. Kadir \u00d6zdel, sosyal fobinin sebeplerini bilimsel y\u00f6ntemlerle incelerken kayg\u0131n\u0131n azalt\u0131lmas\u0131 i\u00e7in hayati \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00f6nerileri getiriyor. Kendinizi insanlara do\u011fru ifade etti\u011finizden emin olam\u0131yor musunuz? \u0130nsanlar\u0131n yan\u0131nda sebepsiz yere huzursuz ve kayg\u0131l\u0131 m\u0131 hissediyorsunuz? Sosyal ortamlar ya da kendinizi g\u00f6sterece\u011finiz durumlar sizi bunalt\u0131yor mu? \u0130nsanlarla birlikte olmak istedi\u011finizden emin de\u011fil misiniz? \u00d6zg\u00fcvensiz oldu\u011funuzu ya da \u00f6yle g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz\u00fc m\u00fc d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsunuz? Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z bu durumu anlamland\u0131rmak ve kendiniz i\u00e7in daha iyi bir h\u00e2le getirmek ister misiniz? \u0130yile\u015fme s\u00fcrecinin en \u00f6nemli ad\u0131m\u0131, ya\u015fad\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131 nesnel bir bi\u00e7imde anlamak ve ger\u00e7ek\u00e7i sorular sormakt\u0131r: Sosyal kayg\u0131 nedir? Niye meydana gelir ve nas\u0131l devam eder? Sosyal kayg\u0131yla ba\u015fa \u00e7\u0131kmaya \u00e7al\u0131\u015fan bireyler, istedikleri de\u011fi\u015fime ula\u015fma yolunda hangi zorluklarla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131r? Sosyal kayg\u0131n\u0131z\u0131 giderecek ger\u00e7ek\u00e7i uygulamalara sakin ve kararl\u0131 bir \u015fekilde kap\u0131 aralamak ister misiniz? Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk, insanlarla ileti\u015fimimizde duydu\u011fumuz kayg\u0131n\u0131n temel meselelerine de\u011finerek iyile\u015fmenin yolunu a\u00e7an, tekrar tekrar okunacak e\u015fsiz bir k\u0131lavuz. Bu kitapta bulunan davran\u0131\u015f de\u011fi\u015fikli\u011fi \u00f6nerilerini Do\u00e7. Dr. \u00d6zdel\u2019in rehberli\u011finde uygulad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ya\u015fayaca\u011f\u0131n\u0131z de\u011fi\u015fime ger\u00e7ekten \u015fa\u015f\u0131racaks\u0131n\u0131z. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Prof. Dr. M. Hakan T\u00fcrk\u00e7apar\u2019\u0131n edit\u00f6rl\u00fc\u011f\u00fcnde haz\u0131rlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayat\u0131 Anlamak serisi, insan\u0131n hemen her \u00e2n\u0131nda i\u00e7inde bulundu\u011fu sosyal ortamlar [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[12358,12357],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-728548","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-genel-psikoloji","6":"product_cat-psikoloji","7":"pa_cilt-ciltsiz","8":"pa_tur-kitap","9":"pa_yayinevi-epsilon-yayinlari","10":"pa_yazar-kadir-ozdel","12":"first","13":"instock","14":"sale","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/728548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=728548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=728548"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=728548"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=728548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}