Beyin, y\u00fczy\u0131llard\u0131r san\u0131ld\u0131\u011f\u0131 gibi girilmesi imk\u00e2ns\u0131z bir kale, anla\u015f\u0131lmas\u0131 zor bir kapal\u0131 kutu de\u011fildir: Beynimizin i\u015fleyi\u015fini geli\u015ftirerek kendimizle ve \u00e7evremizdekilerle \u00e7ok daha iyi bir ya\u015fam s\u00fcrebiliriz.T\u0131pk\u0131 parmak izlerimizin e\u015fsiz olmas\u0131 gibi her birimiz ba\u015f\u0131m\u0131za gelen olaylar kar\u015f\u0131s\u0131nda farkl\u0131 \u015feyler hissedip farkl\u0131 tepkiler verdi\u011fimiz ki\u015fisel ve \u00f6zel bir tarza sahibiz. Bu ki\u015fisel duygusal stil, bizi di\u011fer insanlardan ay\u0131ran benli\u011fimizin e\u015fsiz bir par\u00e7as\u0131. Aksiliklere ve hayata kar\u015f\u0131 tavr\u0131m\u0131z\u0131 belirleyen sosyal sezgi, \u00f6z fark\u0131ndal\u0131k, durumsal hassasiyet ve dikkat gibi boyutlar\u0131n etkisiyle olu\u015fan, nas\u0131l biri oldu\u011fumuzu niteleyen bir yap\u0131 bu. Neden baz\u0131 insanlar aksiliklerin ard\u0131ndan kendini \u00e7abucak toparlar? Peki ya ni\u00e7in kimilerinin ruh hali devaml\u0131 \u00e7alkant\u0131l\u0131d\u0131r? Kimiz biz? Beynimizin kodlar\u0131 ne? Nas\u0131l huzur bulur ve ihtiyac\u0131m\u0131z olan empatiyi geli\u015ftirebiliriz? Bu sorular\u0131n yan\u0131tlar\u0131, beynimizin duygusal stilindeki malzemelerde gizli. Profes\u00f6r Richard J. Davidson, t\u00fcr\u00fcn\u00fcn tek \u00f6rne\u011fi olan bu kitab\u0131nda duygusal stili olu\u015fturan t\u00fcm boyutlar\u0131n ard\u0131ndaki beyin kimyas\u0131n\u0131 ele al\u0131yor ve bunlar\u0131n insan sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 nas\u0131l etkilediklerini bulmak i\u00e7in her birini analiz ediyor. Geli\u015fimimize zarar verebilen beyin \u00f6r\u00fcnt\u00fclerini d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmemize yard\u0131mc\u0131 olacak meditasyon uygulamalar\u0131 \u00f6neren, hayatlar\u0131m\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirebilecek bir rehber niteli\u011findeki bu kitap harika bilgiler i\u00e7eriyor.\u201cHepimiz kendimize, \u2018Ben kimim?\u2019 diye sorar\u0131z. Davidson benim i\u00e7in cevab\u0131 buldu.\u201dRuby Wax , Akl\u0131m\u0131 Kaybettim H\u00fck\u00fcms\u00fczd\u00fcr\u2019\u00fcn yazar\u0131 \u201cHayat\u0131 ya\u015famaya de\u011fer k\u0131lan \u015feyler \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015fan, d\u00fcnyan\u0131n \u00f6nc\u00fc n\u00f6robilimcisinden b\u00fcy\u00fck bir hediye! Pozitif psikolojiyle ilgilenen herkesin okumas\u0131 gereken bir eser.\u201dDr. Martin E. P. Seligman\u201cDikkatinizi daha iyi toplaman\u0131z, ba\u015fkalar\u0131n\u0131 daha iyi anlaman\u0131z ve kendi sezgilerinizin daha fazla fark\u0131nda olman\u0131z m\u00fcmk\u00fcn ve bu kitap size bunlar\u0131 nas\u0131l yapaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 anlat\u0131yor.\u201dDr. Deepak Chopra, S\u00fcper Beyin\u2019in ortak yazar\u0131\u201cN\u00f6robilimin heyecan verici ke\u015fiflerini hayat\u0131n\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirmek i\u00e7in kullanabilece\u011finiz, benim bildi\u011fim en iyi kitap. \u00c2deta Sherlock Holmes\u2019\u00fcn Watson ve Crick\u2019le, bir de ak\u0131l hocalar\u0131 olarak Dalai Lama\u2019yla tan\u0131\u015fmas\u0131 gibi maceral\u0131, bilimsel bir hik\u00e2ye anlatan m\u00fcthi\u015f bir eser.\u201dProf. Jack Kornfield \u201cBu kitab\u0131n sayfalar\u0131ndan akan bilgelikle y\u0131kan\u0131n ve bunun tad\u0131n\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131n!\u201dDr. Daniel J. Siegel \u201cK\u00e2h laboratuvar\u0131nda beyin aktivitelerini \u00f6l\u00e7en k\u00e2h Dalai Lama\u2019yla bulu\u015fmak i\u00e7in Himalayalar\u2019a t\u0131rmanan Davidson, insan duygular\u0131n\u0131n derin gizemini \u00e7\u00f6zmek i\u00e7in neredeyse bir \u00f6m\u00fcr harcam\u0131\u015f, kendini i\u015fine adam\u0131\u015f bir k\u00e2\u015fif.\u201dProf. Daniel Gilbert <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Beyin, y\u00fczy\u0131llard\u0131r san\u0131ld\u0131\u011f\u0131 gibi girilmesi imk\u00e2ns\u0131z bir kale, anla\u015f\u0131lmas\u0131 zor bir kapal\u0131 kutu de\u011fildir: Beynimizin i\u015fleyi\u015fini geli\u015ftirerek kendimizle ve \u00e7evremizdekilerle \u00e7ok daha iyi bir ya\u015fam s\u00fcrebiliriz.T\u0131pk\u0131 [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[12358,12357],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-711740","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-genel-psikoloji","6":"product_cat-psikoloji","7":"pa_cilt-ciltsiz","8":"pa_tur-kitap","9":"pa_yayinevi-pegasus-yayinlari","10":"pa_yazar-richard-j-davidson-sharon-begley","12":"first","13":"instock","14":"sale","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/711740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=711740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=711740"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=711740"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roveyayinevi.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=711740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}