Pek çoğumuz, Epikür’ü aslında yanlış tanımış olabilir miyiz? Epikür’e göre yaşamın anlamı körü körüne bir mutluluk ve haz peşinde koşmak değil; yanlış amaçlar peşinde, büyük çabalar harcamadan bizi mutlu eden şeyleri, arzularımızı ve hazzın doğasını doğru bir şekilde anlamaktan ibarettir. Peki felsefe, kaygının ve depresif ruh hallerinin üstesinden gelmek konusunda bize nasıl yardım edebilir? Elinizdeki bu kitap, size Epikürcü bir batarya veriyor ve daha mutlu ve sade bir yaşamın özellikle de böylesine karmaşık ve zorluklarla dolu bir dünyada mümkün olup olamayacağını tartışıyor. “Bu kitap, felsefi sağlık pratiğine ya da kendinizin en iyi versiyonunu, Aristoteles’in eudaimonia dediği erdemli ve anlamlı bir yaşama dayanan coşkulu bir sevinçle nasıl birleştireceğinize dair övgüye değer bir giriş niteliğinde. Andreas Matthias, pedagojik açıklık bakımından bir usta.” – Luis de Miranda, Felsefi Sağlık hareketinin kurucusu