Neden bazı insanlar geleceğe karşı tutkuluykendiğerleri endişelidir? Geleceğe duyulan endişenin, yerini tutku ve heyecana nasıl bırakabileceğinin yollarını gösteren bu kitap, sürdürülebilir başarı ve mutluluğa ulaşmak için sahip olunması gereken 12 beceriyi anlatıyor. Gelişime açık, geleceğe karşı tutkulu bir bakış açısı geliştirmek ve tatmin olmuş başarılı bir zihne sahip olmak isteyen insanların neler yapması ve hangi yolları izlemesi gerektiğini tüm detaylarıyla anlatan Psikolog rehberlik ediyor. Başarılı ve mutlu olmak amacıyla geleceğe dair hangi becerilere sahip olmamız gerekiyor? Hangi becerilerimizi öne çıkarmamız son derece önemli ve hangileri eski önemini yitirerek hayatımızdan çıkacak? Kişisel farkındalığı artırmak, sağlıklı bir zihne sahip olmak, aktif öğrenme, yaratıcılık, stres yönetimi, uyku problemini çözmek, iletişim becerisini geliştirmek, kendini keşfetmek ve hayatı anlamlandırmak gibi ihtiyaçlara cevaplar ve deneyimler sunan 1 Hayat 12 Beceri; anne babaları, iş insanlarını, iş kurmak isteyenleri, öğretici bir yolculuğa davet ediyor.