Bu kitapta her tarif metinler ve resimlerle adım adım açıklanır. Böylece çocuklar bu tarifleri kolayca hazırlayabilir.Kitapta, tarifler uygulanırken özellikle yetişkin birinin yardımının gerektiği vurgulanır. Böylece çocukların karşılaşabileceği mutfak kazaları da önlenmiş olur.Tüm nefis atıştırmalıklar, tariflerde bulunan malzemeler ile hazırlanabilir.Kitap çocuklar için sağlıklı beslenme alışkanlıklarını da önerir.Ebeveynler için çocuk beslenmesi konusunda da ipuçları verir.