Çakraların sunduğu yöntemlerin hem derin kökenleri hem de araştırma temelleri vardır. Fakat tüm bunların yanında uzun yıllardır ve binlerce belki milyonlarca insanın canlı deneyimleri vardır ve bu deneyimlerin gözlemlenmesi vardır. Elinizdeki bu kitap sadece çakraları tüm ayrıntıları ile sunmakla kalmayıp çakraların nasıl çalıştığını, nasıl desteklenmesi ve beslenmesi gerektiğine dair de pratik yöntemler sunar. Böylece size fiziksel, zihinsel ve ruhsal yönden daha sağlıklı olmanın kapılarını açar.Yine bu kitap sizlere çakralar ile ilgili ilk defa karşılaşacağınız Çakra Yoklama, Sekans Uygulaması, Çakra ve Esma-ül Hüsna uygulaması gibi yöntemler sunar.Bu kitapla Çakralar ile ilgili farkındalık kazanıp, özgün ve basit yöntemlerden dilediğiniz zaman, dilediğiniz yerde keyifle kullanabileceğiniz ve hoşnut kalacağınız yöntemler kazanacaksınız. Belki birçok probleminizin ve tıkanmışlığınızın sebebi çakralarınızdadır. Çakralarınızın farkında olmanız, çakra dengeleme ve besleme yöntemlerini öğrenmeniz ve bunlara hayatınızda yer vermeniz, yaşantınızdaki çeşitli sorunları öylece oluruna bırakmak yerine onların üstesinden gelmeye ve daha iyi bir versiyonunuza adım atmaya yardımcı olacaktır.Belki de burada öğreneceğiniz bilgi ve yöntemler hayatınızı yeniden yapılandırma adımları olacaktır.